Pré-Vestibular - Ed. Física - (aula 20-08) - Lutas (de aproximação_ a distância)

SAVE OFFLINE

BOM DIA

Professor de Educação Física Elivelton Hammerschmidt Tema: Lutas (de aproximação; a distância)

Lutas e Artes Marciais Faz-se fundamental diferenciar “Lutas” de “Artes Marciais”. Seguindo-se a lógica de Craig (2005, p. 28), “as Lutas são práticas que possuem embates corporais”. Já as Artes Marciais “significam métodos de guerra ou conjuntos de preceitos que um guerreiro utiliza. Compreendem um conjunto filosófico que se baseia em preceitos éticos, estéticos e morais”.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/noticias/article.php?storyid=482

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Lutas e Artes Marciais De uma maneira mais ampla, pode-se concluir que toda Arte Marcial é uma Luta, mas nem toda Luta é uma Arte Marcial, já que várias das modalidades de Lutas se enquadram em perfis ocidentalizados, distantes dos preceitos orientais.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/noticias/article.php?storyid=482

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Lutas de aproximação São as de domínio, cujo objetivo dessa é agarrar ou puxar, derrubar ou imobilizar o adversário para vencer o combate, podemos citar o Judô, Jiu-jitsu e Sumo.

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Jiu-jitsu Segundo alguns historiadores o Jiu-jitsu ou "arte suave", nasceu na Índia e era praticado por monges budistas. Preocupados com a auto defesa, os monges desenvolveram uma técnica baseada nos princípios do equilíbrio, do sistema de articulação do corpo e das alavancas, evitando o uso da força e de armas.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Jiu-jitsu Com a expansão do budismo o jiu-jitsu percorreu o sudeste asiático, a China e, finalmente, chegou ao Japão, onde desenvolveu-se e popularizou-se.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Jiu-jitsu A partir do final do século XIX, alguns mestres de jiu-jitsu migraram do Japão para outros continentes, vivendo do ensino da arte marcial e das lutas que realizavam. Esai Maeda Koma, conhecido como Conde Koma, foi um deles.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Jiu-jitsu Depois de viajar com sua trupe lutando em vários países da Europa e das Américas, Conde Koma chegou ao Brasil em 1915 e se fixou em Belém do Pará, onde no ano seguinte conheceu Gastão Gracie. Pai de oito filhos, cinco homens e três mulheres, Gastão tornou-se um entusiasta do jiu-jitsu e levou o mais velho, Carlos, para aprender a luta com o japonês.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Jiu-jitsu Franzino por natureza, aos 15 anos, Carlos Gracie encontrou no jiu-jitsu um meio de realização pessoal. Aos 19, se transferiu para o Rio de Janeiro com a família e adotou a profissão de lutador e professor dessa arte marcial. Viajou para Belo Horizonte e depois para São Paulo, ministrando aulas e vencendo adversários bem mais fortes fisicamente. Em 1925, voltou ao Rio e abriu a primeira Academia Gracie de Jiu-Jitsu. Convidou seus irmãos Oswaldo e Gastão para assessorá-lo e assumiu a criação dos menores George, com 14 anos, e Hélio, com 12.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Jiu-jitsu Desde então, Carlos passou a transmitir seus conhecimentos aos irmãos, adequando e aperfeiçoando a técnica à compleição física franzina característica de sua família. Também transmitiu-lhes sua filosofia de vida e conceitos de alimentação natural, sendo um pioneiro na criação de uma dieta especial para atletas, a Dieta Gracie, transformando o jiu-jitsu em sinônimo de saúde.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Jiu-jitsu De posse de uma eficiente técnica de defesa pessoal, Carlos Gracie viu no jiu-jitsu um meio para se tornar um homem mais tolerante, respeitoso e autoconfiante. Imbuído de provar a superioridade do jiu-jitsu e formar uma tradição familiar, Carlos Gracie lançou desafios aos grandes lutadores da época e passou a gerenciar a carreira dos irmãos.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Jiu-jitsu Gracie formou uma escola sólida, pois o jiu-jitsu praticado até então privilegiava as quedas e o dos Gracie, o aprimoramento da luta no chão e o os golpes de finalização.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Jiu-jitsu

Ao modificar as regras internacionais do jiu-jitsu japonês nas lutas que ele e os irmãos realizavam, Carlos Gracie iniciou o primeiro caso de mudança de nacionalidade de uma luta, ou esporte, na história esportiva mundial. Anos depois, a arte marcial japonesa passou a ser denominada de jiu-jitsu brasileiro, sendo exportada para o mundo todo, inclusive para o Japão.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Judô Tudo começou em 1882, com Jigoro Kano. O estilo de luta que hoje em dia denominamos como Judô foi idealizado no ano de 1882. Um jovem de 23 anos chamado Jigoro Kano fundava o Instituto Kodokan, que veio a se tornar o “Templo” dos ensinamentos sobre esta arte marcial.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Judô Com milhares de praticantes espalhados pelo mundo, o Judô se tornou um dos esportes mais praticados. Não restringindo seus adeptos a homens com vigor físico, e estendendo seus ensinamentos para mulheres, crianças e idosos, o judô teve um aumento significativo no número de amantes desta nobre arte.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Judô O judô tem como filosofia integrar corpo e mente. Sua técnica utiliza os músculos e a velocidade de raciocínio para dominar o oponente. Palavras ditas por Mestre Kano para definir a luta: "arte em que se usa ao máximo a força física e espiritual".

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Judô Através de Eisei Maeda, por volta de 1922, o Judô surge no Brasil. O Conde de Koma, como também era conhecido, fez sua primeira apresentação no país em Porto Alegre. Partiu para as demonstrações pelos Estados do Rio de Janeiro e São Paulo, transferindo-se depois para o Pará, onde popularizou seus conhecimentos da nobre arte.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Judô Um fator decisivo na escalada do judô foi a chegada ao país de um grupo de japoneses em 1938. Tinham como líder o professor Riuzo Ogawa e fundaram a Academia Ogawa, com o objetivo de aprimorar a cultura física, moral e espiritual, através do esporte do quimono.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Judô Daí por diante disseminaram-se a cultura e os ensinamentos do Mestre Jigoro Kano e em 18/03/1969 era fundada a Confederação Brasileira de Judô, sendo reconhecida por decreto em 1972. Hoje em dia é ensinado em academias e clubes e reconhecido como um esporte saudável que não está relacionado à violência.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Judô Esporte Olímpico de grande prestígio e muito disputado, tem no Brasil um "celeiro" de bons lutadores, fazendo o país ser reconhecido e admirado internacionalmente, inclusive no Japão. Por ser um esporte de triunfos nacionais, tem "sua marca" associada ao sucesso.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Judô Brasileiros campeões Olímpicos de Judô: ✓ Masculino - Aurélio Miguel - 1988, em Seul na Coreia do Sul. ✓ Masculino - Rogério Sampaio - 1992, em Barcelona na Espanha. ✓ Feminino - Sarah Menezes - 2012, em Londres na Inglaterra. ✓ Feminino - Rafaela Silva - 2016, no Rio de Janeiro no Brasil.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Sumô O sumô é uma luta de origem japonesa, na qual dois lutadores se enfrentam em um ringue de formato circular (sem as “cordas” como as de boxe). O objetivo da luta é derrubar o adversário ou empurrá-lo para fora do ringue. Não são permitidos socos, chutes, etc.

https://www.infoescola.com/artes-marciais/sumo

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Sumô No Japão o sumô é um esporte muito popular, onde os lutadores profissionais são muito famosos, mesmo porque os torneios são transmitidos inclusive pela televisão e normalmente duram 15 dias. Durante a luta, é usado apenas o mawashi, ou seja, uma faixa de tecido grosso, que cobre suas partes intimas. O mawashi é enrolado em volta da cintura do lutador e pode ser agarrado pelo adversário com a finalidade de efetuar golpes.

https://www.infoescola.com/artes-marciais/sumo

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Sumô As lutas são extremamente rápidas, tanto que uma luta normalmente não passa de 15 segundos. Nas raras ocasiões em que chega a quase um minuto, os torcedores vão a loucura. O sumo foi trazido ao Brasil pelos imigrantes japoneses no início do século XX. Já em 1914 aconteceu o primeiro campeonato, no interior de São Paulo. Em 1998 foi criada a Confederação Brasileira de Sumo, sendo que o Brasil sediou o primeiro Campeonato Mundial de sumô disputado fora do Japão em 2000.

https://www.infoescola.com/artes-marciais/sumo

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Lutas a distância O objetivo destas lutas é tocar o adversário para conseguir pontos e vencer o combate. Exemplos: Boxe, Taekwondo, Karate.

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Karate Karate é uma palavra japonesa que significa "mãos vazias". É uma arte altamente científica, fazendo o mais eficaz uso de todas as partes do corpo para fins de autodefesa. O maior objetivo do karate é a perfeição do caráter, através de árduo treinamento e rigorosa disciplina da mente e do corpo.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Karate O karate utiliza como armas as mãos, os braços, as pernas, os pés, enfim, qualquer parte do corpo.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Karate Além de ser um excelente meio de autodefesa, o karate também é um meio ideal de exercício. Ele desenvolve a força, a velocidade, a coordenação motora, o condicionamento físico e é reconhecido também por seus valores terapêuticos.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Karate

Nos últimos anos, foram formuladas regras de combate simulado para se evitar ferimentos graves, com o propósito de introduzir o karate como um esporte competitivo. O karate de torneio é um jogo de reflexos que exige velocidade, técnica, estratégia, camaradagem e controle, onde prevalecem HONRA, LEALDADE e SENSO DE COMPROMISSO.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Karate Durante os torneios, todos os golpes, embora fortemente focalizados, devem ser controlados precisamente antes do contato. Embora seja muito empolgante de assistir, o torneio de karate é considerado, pela maioria dos mestres, como um degrau e não como o objetivo principal no desenvolvimento do karate.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Karate

Nos anos 50, as universidades no Japão começaram a promover competições de karate. O primeiro Campeonato Mundial de Karate foi realizado em 1970 em Tóquio, Japão, com a participação de 33 países e, desde então, cada campeonato mundial tem sido promovido de dois em dois anos. Em 2002, o décimo sexto Campeonato Mundial realizado em Madri/Espanha teve a participação de 84 países.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Karate O karate tem se espalhado rapidamente, não apenas entre as gerações mais novas como um esporte para melhorar a força, mas tem se tornado um meio popular de exercício para homens e mulheres de meia-idade para manter a forma. Um número crescente de academias de karate tem aberto e mantido turmas para crianças.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Karate Na edição dos Jogos Olímpicos de Tóquio no Japão, que acontecerá em 2021, o Karate pela primeira vez estará na disputa por medalhas.

http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Taekwondo Taekwondo é o atual nome da Arte Marcial que vem mantendo sua existência independente e peculiar na Coreia por um espaço de mais de vinte mil anos. O propósito principal do Taekwondo é defender e atacar o inimigo como meio de defesa própria usando livremente as mãos e pés.

https://www.infoescola.com/artes-marciais/taekwondo/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Taekwondo

Traduzindo literalmente do coreano: ✓ TAE: significa saltar, voar, esmagar com os pés; ✓ KWON: significa bater ou destruir com as mãos; ✓ DO: significa o caminho, a arte, o método, a filosofia.

https://www.infoescola.com/artes-marciais/taekwondo/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Taekwondo Significa “caminho dos pés e mãos através da mente”. O objetivo do Taekwondo é, através do treinamento, possibilitar ao praticante adquirir corpo e mente fortes e saudáveis, respeito, disciplina e humildade.

https://www.infoescola.com/artes-marciais/taekwondo/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Taekwondo Grão Mestre Kun Mo Bang (pioneiro do Taekwondo no Brasil) ainda sugere um outro significado, baseado na essência desta arte marcial: “Taekwondo a arte que treina a mente através do corpo em busca da perfeição”.

https://www.infoescola.com/artes-marciais/taekwondo/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Taekwondo O esporte ganhou notoriedade a partir do momento que se expandiu para outros países. Em 1974, chegou a Ásia, em 1976, chegou até a Europa e ao Oriente médio e, em 1978, já estava sendo disputado em jogos PanAmericanos. E passou a ser um esporte Olímpico, na disputa de medalhas, no ano de 2000 em Sydney na Austrália.

https://www.infoescola.com/artes-marciais/taekwondo/

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Taekwondo O esporte ganhou notoriedade a partir do momento que se expandiu para outros países. Em 1974, chegou a Ásia, em 1976, chegou até a Europa e ao Oriente médio e, em 1978, já estava sendo disputado em jogos PanAmericanos. E passou a ser um esporte Olímpico, na disputa de medalhas, no ano de 2000 em Sydney na Austrália.

https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/taekwondo

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Taekwondo A arte marcial possui dois estilos de competição:

✓ Estilo livre: onde é permitido usar livremente as técnicas adquiridas no ataque ou defesa; ✓ Previamente regulamentada: onde os competidores têm que respeitar o acordo acertado antes para a prática ou demonstração. ❖ O ideal é o que os participantes dominem primeiro o curso de competição previamente regrada para depois apresentar-se nas competições de estilo livre. Em uma competição, o objetivo do taekwondo é atingir o adversário com chutes e socos. Os pontos são marcados quando atingem os protetores usados pelos participantes. https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/taekwondo

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Taekwondo Pontuação e golpe: Na luta é permitido socos (apenas no tronco) e chutes. Os golpes serão válidos se ocorrerem apenas em duas regiões do corpo: tronco (atingido o protetor) e cabeça. A pontuação dos golpes acontece da seguinte forma: ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Soco no tronco (protetor): 1 ponto; Chute no tronco (protetor): 1 ponto; Chute giratório no tronco (protetor): 3 pontos; Chute na cabeça: 3 pontos; Chute giratório na cabeça: 4 pontos.

❖ Os golpes realizados são atribuídos pelo sistema eletrônico nos equipamentos do atleta. No entanto, para diferenciar os pontos em chutes giratórios é necessário a presença do juiz. Para que os pontos sejam validados é necessário a confirmação de pelo menos dois dos três juízes.

https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/taekwondo

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Taekwondo Duração do combate:

A disputada possui três rounds de dois minutos cada, com intervalo de um minuto de descanso entre os praticantes. ✓ O cronômetro é pausado a cada interrupção do árbitro;

✓ Caso haja empate após o final do terceiro round, será disputado um round adicional; ✓ Torna-se vencedor do confronto o primeiro atleta a marcar um ponto.

https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/taekwondo

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Boxe O boxe foi inserido como esporte olímpico em 688 a.C, na 23ª Olimpíada da Antiguidade. No ressurgimento dos Jogos Olímpicos da Era Moderna em 1896, realizada em Atenas, o boxe não foi incluído como modalidade esportiva. Ele só foi reinserido nas Olimpíadas de 1904, na cidade de Saint Louis no Estados Unidos.

https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/boxe

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Boxe Brasileiro ✓ Antônio Zumbano, o Zumbanão: foi a primeira celebridade do boxe brasileiro entre os anos de 1936 a 1950. O atleta participou de 140 lutas, das quais metade venceu por nocaute; ✓ Éder Jofre: participou dos Jogos Olímpicos de Melbourne, na Austrália, em 1956. O pugilista ocupou o ranking do TOP 10 da antiga NBA, atual Associação Mundial de Boxe (WBA); ✓ Servílio de Oliveira: esse foi primeiro atleta brasileiro a ganhar uma medalha olímpica. A conquista da medalha de bronze aconteceu nos Jogos da Cidade do México, em 1968; ✓ Maguila: atleta que teve muitos holofotes no país, participou de 87 lutas, das quais 78 foram nocautes. A maioria contra lutadores europeus, sulamericanos e norte-americanos; ✓ Acelino Freitas, o Popó: atuando como profissional, esse pugilista disputou 40 lutas com 38 vitórias, das quais 29 foram nocautes consecutivos e apenas duas derrotas. ✓ Robson Conceição: esse atleta conquistou o primeiro ouro olímpico do boxe, nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, em 2016. https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/boxe

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt

Obrigado pela Atenção!!! Professor: Elivelton Hammerschmidt

Prof. Esp. Elivelton Hammerschmidt