como vencer a depressao - Claudia Pereira - parcial

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Copyright2010 por Claudia Aparecida Bernardo Roda Pereira Todos os direitos em língua portuguesa reservados por: A. D. Santos Editora Al. Júlia da Costa, 215 80410-070 - Curitiba - Paraná - Brasil +55(41)3207-8585 www.adsantos.com.br [email protected]

Capa: Igor Braga Foto: WWW.SXC.HU

Projeto gráfico e editoração: Manoel Menezes Impressão e acabamento: Gráfica Nova Letra

Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP) PEREIRA, Claudia Aparecida Bernardo Roda. Como vencer a depressão e outros inimigos interiores – Claudia Aparecida Bernardo Roda Pereira / Curitiba: A. D. SANTOS EDITORA, 2010. 152 p. ISBN – 978.85.7459-209-1 CDD 220 1. História Bíblica 2. Comentários bíblicos CDD: 231 1. Providência de Deus 2. Milagres 3. Revelação de Deus 1ª Edição: Abril / 2010 – 3.000 exemplares Proibida a reprodução total ou parcial, por quaisquer meios a não ser em citações breves, com indicação da fonte.

Edição e Distribuição:

Agradecimentos

Ao Senhor Deus, por me dar a graça de escre-

ver mais uma vez. Ao meu esposo, Bispo Cristiano Netto e meus filhos Gabriel e Rebecca, meus tesouros. Aos meus pais, sempre presentes. Aos meus sogros, pelo apoio constante. Ao Pr. Helton Angelo, pela imensa ajuda. A todos os membros da Igreja Evangélica Provisão & Vida, por suas orações.

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Dedicatória

A todas as mulheres que sofrem, lutam, mas

sempre encontram coragem para recomeçar. A todas as mulheres que saem de suas casas, diariamente para enfrentar uma jornada de trabalho com a finalidade de abençoar suas famílias. Vocês são batalhadoras incansáveis. A todas as mulheres do Ministério Mulheres de Sucesso, que vocês sejam bem sucedidas em tudo que fizer e que o façam como para o senhor. Claudia Pereira

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vi.

Prefácio

Quando recebi o convite para prefaciar este

livro, fiquei extremamente emocionada. Passei alguns minutos com meus olhos mareados de lágrimas, atendo-me ao que estava sentindo, com meu coração cheio de alegria por fazer parte deste trabalho. Como falar da obra, sem falar da autora... Por isso, primeiramente desejo falar da pessoa Claudia, escolhida por Deus desde o ventre de sua mãe para pregar a Palavra do Senhor. Claudia Pereira tem por sobrenome a denominação de uma árvore frutífera, forte, poderosa, com folhas indescritivelmente verdes, de extrema beleza. Esta mulher guerreira, corajosa, simples, zelosa, mas também prudente, cautelosa e amorosa, mãe e esposa. Mulher fascinante, humilde e cheia de fé; o seu olhar diz tudo....

vii.

Nesta obra a autora trata de uma maneira clara e simples sobre a depressão, um mal que acomete muitos indivíduos hoje em dia. A vivência dele é milenar e arquetípica. Os profetas descrevem no livro sagrado todos os transtornos afetivos, emocionais, espirituais e psíquicos – a depressão e outros inimigos interiores – os quais estão por aí fazendo parte de nosso cotidiano, pois são inerentes à vida humana. Utiliza, para tanto, o relato da vida de Ana, mãe do profeta Samuel, com seu viver de sentimentos antagônicos; uma mulher forte, corajosa, e ao mesmo tempo, triste, sem forças para lutar... Trata-se, por um lado, da redenção do estado agônico da inconsciência sombria e impotente e, do outro, de uma crescente consciência de oposição de Deus, da qual o ser humano pode participar se não fugir ao ferimento da espada de separação que é Cristo. Somente no conflito mais extremo e mais ameaçador o cristão experimenta a libertação da divindade, o que sempre ocorre, se o mesmo não fraquejar, mas aceitar ser marcado por Deus. Tanto Claudia quanto Ana são mulheres marcadas por Deus. E através desta obra sensível esta autora viii.

consegue colocar-se no lugar do semelhante, estabelecendo uma relação EU e TU, a fim de que muitas pessoas sejam curadas. A você o meu respeito, meu carinho, meu amor! Kelly Cristie Benvenutti Pereira Psicóloga e Psicopedagoga Clínica

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Sumário Palavra da autora . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1

Capítulo 1 A história de Ana. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

Capítulo 2 Vivendo com os inimigos . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Capítulo 3 O campo de batalha. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31

Capítulo 4 O fundo do poço . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45

Capítulo 5 Saindo do poço . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63

Capítulo 6 A viagem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95

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Capítulo 7 Gerando o milagre. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Capítulo 8 A lâmpada acesa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125 Capítulo 9 Declarações de fé para libertação interior . . . . . 135 Referências . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139

xii.

Palavra da Autora

A depressão é um inimigo que tem afrontado

a vida de muitas pessoas atualmente. Consultórios de médicos e psicólogos têm estado congestionados devido à grande demanda de pacientes em busca de socorro para libertar-se deste mal que assola o ser humano. As doenças emocionais e psíquicas têm se tornado um grande “Golias” a desafiar homens e mulheres tementes a Deus e à sua Palavra, gerando uma necessidade cada vez mais urgente de ministérios preparados para promover cura e tratamento específico a esses preciosos irmãos. Ao nos depararmos com este tema não podemos deixar de lembrar a história de tantas mulheres descritas na Bíblia e outras tantas que já passaram por este mundo. Certamente muitas delas não tiveram uma vida assim tão fácil e cheia de glórias como costumamos imaginar.

1.

Afloram em nossa memória os exemplos de Sara, Rebeca, Raquel, Miriam, Débora, Abigail, Noemi, Rute, Ester, Maria, Joquebede, a mulher samaritana, a mulher com o fluxo de sangue, e outras tantas outras que poderíamos enumerar em nosso tempo. Muitas delas obviamente passaram por momentos de intensa tristeza, angústias, estresse, e tantos outros sentimentos turbulentos em sua vida emocional. Contudo, foram mulheres que aprenderam a suplantar os desafios de suas existências e atingiram o propósito de suas vidas, quebrando paradigmas, influenciando pessoas, famílias e até gerações inteiras. Situações inesperadas acontecem com qualquer pessoa. Se estivermos emocionalmente, e, sobretudo, espiritualmente preparados para enfrentá-las já estaremos com alguns pontos em vantagem. Enquanto escrevia este livro fui acometida por um câncer muito agressivo, do tipo linfoma, e fui desenganada pela medicina. O tumor principal chegou a quinze centímetros no mediastino e gerou outras lesões tumorais muito graves nos rins, pulmões, pâncreas, pélvis. As veias do coração ficaram comprometidas e os médicos deram-me apenas alguns dias de vida. 2.

Nestes momentos de angústia, é muito fácil sentir as garras do inimigo tentando sufocar nossa fé e nossa confiança na Palavra, mas a boa notícia é que o Salvador permanece sempre presente ao nosso lado para nos fortalecer e ajudar a manter-nos firmes e inabaláveis diante da tormenta. O Senhor realmente é um Deus de milagres! Ele restaurou a minha vida por completo e agora estou escrevendo estas linhas com um diagnóstico incrível de cura. Durante os meses de tratamento, tive muitas surpresas agradáveis e preciosas da parte de Deus. Minha família, irmãos e amigos fiéis sempre ao meu lado, orando e ministrando amor ao meu coração. Tive experiências maravilhosas que certamente marcarão minha vida por toda a eternidade. Mas este é um assunto para outro livro... Estudando aspectos da vida de Ana vamos aprender com certeza grandes lições que nos auxiliarão a desempenhar nossos diferentes papéis de mulher, esposa, mãe e serva de Deus. Olhando para a Bíblia, vamos descobrir segredos para vencer a depressão, tão presente em nossos dias, e 3.

outros tantos inimigos de nossa alma, os quais tentam a todo custo impedir nosso crescimento emocional e espiritual. Jamais poderemos pensar no ministério de Samuel, o grande profeta, sem dar o crédito à sua amorosa genitora. Infelizmente não temos condições de abordar todas as nuances do relato bíblico, mas tentaremos explanar alguns pontos considerados relevantes e que devem ser observados pelas mulheres desejosas de possuir as qualidades presentes na vida de Ana, em suas próprias vidas. A propósito, você não encontrará nestas linhas um manual médico ou científico, todavia, vamos conhecer mais um pouco a respeito de uma mulher corajosa e fiel, que se constituiu num exemplo maravilhoso de fé, tendo deixado registrada umas das orações mais ousadas de toda a Bíblia. Sugiro que você leia estas páginas com seu coração aberto e com certeza descobrirá tesouros preciosos que abençoarão grandemente sua vida e ajudarão você a tornar-se também uma mulher de sucesso.

4.

C apítulo 1 A H ISTÓRIA DE A NA

O sol da manhã parecia nunca mais raiar. Mais uma

noite se estendia encontrando o silêncio da madrugada, enquanto Ana abraçava seus joelhos, numa tentativa inútil de trazer de volta o sono fugidio. Seus olhos ardiam e seu corpo doía. Há muito tempo não experimentava a sensação reconfortante de uma noite bem dormida e nem o ânimo necessário para levantar-se ao amanhecer. Já se encontrava quase sem forças para realizar suas tarefas diárias, após tanto tempo sem colocar comida em seu estômago. O apetite havia desaparecido juntamente com a alegria e a vontade de viver. Em sua alma reinava absoluto apenas 5.

Como Vencer a Depressão

um profundo vazio. Sua existência parecia ter perdido o sentido, e ela bem sabia que estava viva apenas por estar sentindo ainda aquelas lágrimas teimosas rolando a todo instante sobre sua face pálida e sem cor... Este bem poderia ser um trecho de algum livro contando a história de uma personagem deprimida por nome Ana. A heroína deste livro, contudo, não é uma mulher qualquer, mas uma das mulheres mais fascinantes e cheias de fé em toda Bíblia Sagrada. Sua história traz ensinamentos valiosos e importantes para o enriquecimento de nosso relacionamento com Deus e conduzir-nos a uma vida cristã vitoriosa. Louvada por muitas gerações de judeus e cristãos, entrou para o seleto rol das profetizas do Antigo Testamento ao lado de Sara, Miriam, Ester, Hulda, Débora e Abigail, abençoando com seu exemplo a vida de milhares de mulheres ao redor do mundo. Ana tornou-se uma vencedora ao ousar crer em Deus em um momento crucial e decisivo de sua vida. Ela optou por sair da depressão e da obscuridade, tornando-se, por sua atitude, a mãe do maior juiz de Israel, o profeta Samuel. 6.

A História de Ana

Ao estudarmos sua trajetória, encontraremos segredos tremendos para suplantar nossos próprios limites, bem como para sermos livres das cadeias emocionais que aprisionam a alma humana. œ

UM PEQUENO INFERNO

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Infelizmente os momentos de angústia descritos acima fazem parte do histórico emocional de muitas Anas hoje em dia. Embora sendo esposa de um homem da tribo de Efraim, cujo nome significa “Deus me fez prosperar”, ou “duas vezes frutífero”, Ana não havia dado filhos ao seu marido, Elcana. O antigo código babilônico do rei Hamurábi (1792-1750 a.C.) dispunha a respeito do direito do homem de tomar uma segunda esposa, caso a primeira fosse estéril. Este dispositivo foi incorporado à lei judaica anos mais tarde e adotado pelas doze tribos de Israel. “Se um homem tiver duas mulheres e preferir uma delas, e ambas lhe derem filhos, e o filho mais velho for filho da mulher que ele não prefere, quando der a herança de sua propriedade aos filhos, não poderá dar os direitos do filho 7.

Como Vencer a Depressão

mais velho ao filho da mulher preferida, se o filho da mulher que ele não prefere for de fato o mais velho. Ele terá que reconhecer como primogênito o filho da mulher que ele não prefere, dando-lhe porção dupla de tudo o que possui. Aquele filho é o primeiro sinal da força de seu pai e o direito do filho mais velho lhe pertence.” Deuteronômio 21.15-17 Contudo, é necessário lembrar que ao discutir ou ilustrar o casamento, o Senhor sempre o faz no contexto da monogamia. Para Deus, o conceito ou idéia original do casamento é de um homem, casando-se com uma só mulher, objetivando assim a formação de uma família. Ele entregou somente uma esposa ao primeiro homem, Adão, e ordenou a ambos que multiplicassem e enchessem a terra. “Então o Senhor Deus declarou: “Não é bom que o homem esteja só; farei para ele alguém que o auxilie e lhe corresponda”. Depois que formou da terra todos os animais do campo e todas as aves do céu, o Senhor Deus os trouxe ao homem para ver como este lhes chamaria; e o nome que o homem desse a cada ser vivo, esse seria o seu nome. Assim o homem deu nomes a todos os rebanhos domésticos, às aves do céu e a todos os animais selvagens. 8.

A História de Ana

Todavia não se encontrou para o homem alguém que o auxiliasse e lhe correspondesse. Então o Senhor Deus fez o homem cair em profundo sono e, enquanto este dormia, tirou-lhe uma das costelas fechando o lugar com carne. Com a costela que havia tirado do homem, o Senhor Deus fez uma mulher e a levou até ele. Disse então o homem: “Esta, sim, é osso dos meus ossos e carne da minha carne! Ela será chamada mulher, porque do homem foi tirada”. Por essa razão, o homem deixará pai e mãe e se unirá à sua mulher, e eles se tornarão uma só carne.” Gênesis 2.18-24 Porém, observando os costumes da época, Elcana tomou outra mulher como esposa, Penina, cujo nome significa pérola. Evocando o sentido de riqueza e prosperidade de sua própria graça, esta lhe deu vários filhos e filhas, e assumiu a proeminência no reduto familiar. “Havia certo homem de Ramataim, zufita dos montes de Efraim, chamado Elcana, filho de Jeroão, neto de Eliú e bisneto de Toú, filho do efraimita Zufe. Ele tinha duas mulheres: uma se chamava Ana, e a outra Penina. Penina tinha filhos, Ana, porém, não tinha.” 1 Samuel 1.1-2

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Como Vencer a Depressão

Ana vivia um permanente e exaustivo conflito dentro de sua própria casa, além de uma profunda crise emocional. Penina, a segunda esposa, havia se tornado sua rival, submetendo a pobre mulher a todo tipo de provocação. Sua paz de espírito havia ido embora, juntamente com sua paciência e domínio próprio. Algumas mulheres já puderam experimentar a terrível sensação de ter uma intrusa em seu relacionamento conjugal. Na maioria das vezes, isso acontece não debaixo do mesmo teto, mas nos esconderijos escusos preparados especialmente para acobertar o pecado do adultério e da imoralidade. Ana, porém, além de ser obrigada a passar pela vergonha de não ter filhos, via-se ainda no dever de abrigar outra mulher dormindo na cama com seu marido, sem ter o direito de insurgir-se contra sua humilhante realidade. Muito embora sendo uma mulher amada por Elcana e próspera financeiramente, sua alma padecia em meio à dor e ao sofrimento de não ver seu maior sonho realizar-se.

10.

A História de Ana

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UM DRAMA REAL

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Ao trazer à luz esse assunto, lembro-me com admiração da história de uma grande mulher de Deus, minha amiga, cujo exemplo marcou a vida de muitas pessoas. Em determinado tempo de sua vida matrimonial, seu casamento entrou em uma crise muito grave, até o momento em que ela descobriu haver uma amante na vida de seu marido. Com dois filhos ainda pequenos, seu mundo pareceu ruir ao descobrir a outra mulher de seu marido através de uma ligação telefônica. Todavia, o pior ainda estava por vir. Além de outra mulher, havia também outra filha, ainda pequena, fruto do relacionamento extraconjugal. Esta corajosa irmã, porém, não desistiu de seu casamento. Ela tinha plena consciência do poder de Deus para transformar vidas e situações, e entrou num processo de dependência do Todo Poderoso para resolver este impossível em sua vida. Mesmo sentindo-se aparentemente impotente diante de tal “monte” em seu caminho, ela decidiu aplicar fé na Palavra de Deus e fazer sua parte para alcançar o milagre. 11.

Como Vencer a Depressão

Após a decisão de manter seu casamento, o casal entrou em uma campanha de jejum e oração, repreendendo obras malignas e profetizando a restauração de sua casa. Verdadeiramente o Senhor operou uma grande maravilha, fazendo tudo novo nesta família. Hoje todos são obreiros da Casa do Senhor e este testemunho tem abençoado muitas vidas, além desta serva de Deus ter recebido um poderoso ministério de intercessão e discipulado. A decisão de não perder sua família para a mulher alheia e lutar pela sua vitória levaram esta querida filha de Deus a chegar ao lugar da sua bênção. Ao olhar para trás, ela pode lembrar com gratidão a força recebida das mãos do Senhor para suplantar esse grande desafio em sua vida e sair vencedora dessa dura batalha. “Respondeu Jesus: “Tenham fé em Deus. Eu lhes asseguro que se alguém disser a este monte: ‘Levante-se e atire-se no mar’, e não duvidar em seu coração, mas crer que acontecerá o que diz, assim lhe será feito. Portanto, eu lhes digo: Tudo o que vocês pedirem em oração, creiam que já o receberam, e assim lhes sucederá.” ” Marcos 11.22-24 12.

A História de Ana

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DEPENDENTES DE DEUS

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A ânsia não concretizada de ser mãe havia consumido até mesmo a vontade de Ana continuar viva, transformando-se em um pesadelo constante, misturado ao medo de ficar viúva e sem nenhum descendente. Somente o fato de pensar em depender da misericórdia de sua rival a deixava em pânico. Bem no fundo ela tinha a firme convicção de que Penina era capaz de jogá-la nas ruas da amargura sem nenhum remorso após a morte do marido. Esta era a desesperadora situação de muitas viúvas naqueles dias. Caso não houvesse um descendente masculino para responsabilizar-se por sua manutenção, a única saída para essas mulheres era esperar de alguma alma nobre a atitude compassiva de abrigá-las em seu próprio lar pelo resto de suas vidas. Passavam a depender da caridade alheia, sem direito a requerer o legado familiar. O fim para muitas delas era a miséria e a dificuldade. Tiago, o apóstolo, inclusive, salienta sobre a necessidade da Igreja de cuidar dessa classe de mulheres 13.

Como Vencer a Depressão

desamparadas. Esta era uma atitude que representava a verdadeira religião e adoração a Deus. “A religião que Deus, o nosso Pai, aceita como pura e imaculada é esta: cuidar dos órfãos e das viúvas em suas dificuldades e não se deixar corromper pelo mundo.” Tiago 1.27 Podemos perceber o quanto Ana era amada por Elcana. Pela tradição, ele bem poderia tê-la mandado embora, devido à sua infertilidade. Mulheres estéreis não tinham valor algum naquela época difícil. O próprio Senhor Deus preocupou-se com as viúvas e deixou várias ordenanças a respeito delas, no tocante ao seu sustento. Uma delas tratava da continuidade da geração e da herança, o casamento levirato, ou casamento de cunhado, o yavám, bem definido no caso de Rute e Noemi. (A linda história destas duas mulheres foi retratada no livro “Resgatadas pela Graça”, uma maravilhosa revelação que o Senhor nos deu há alguns anos atrás). “Se dois irmãos morarem juntos, e um deles morrer sem deixar filhos, a sua viúva não se casará com alguém de fora da família. O irmão do marido se casará com ela e cumprirá com ela o dever de cunhado. O primeiro filho 14.

A História de Ana

que ela tiver levará o nome do irmão falecido, para que o seu nome não seja apagado de Israel.” Deuteronômio 25.5-6 œ

NÃO CHORES

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Jesus também demonstrou compaixão pelas viúvas enquanto desenvolveu seu ministério terreno. Ele deixou claro aos seus discípulos o seu interesse por essa classe desprezada pela maioria dos líderes religiosos da época. Talvez por isso, grande parte dos milagres descritos na Palavra de Deus abençoou a vida de muitas viúvas. Podemos lembrar a multiplicação do trigo e do azeite operado por Elias na cidade de Sarepta, e a multiplicação do azeite por seu discípulo Eliseu. Uma das passagens mais significativas do Novo Testamento é justamente o relato da ressurreição do filho da viúva de Naim. Neste milagre, encontramos estampado o profundo amor de Jesus e sua compaixão pelos sofredores e necessitados. “Logo depois, Jesus foi a uma cidade chamada Naim, e com ele iam os seus discípulos e uma grande multidão. Ao se aproximar da porta da cidade, estava saindo o 15.

Como Vencer a Depressão

enterro do filho único de uma viúva; e uma grande multidão da cidade estava com ela. Ao vê-la, o Senhor se compadeceu dela e disse: “Não chore”. Depois, aproximou-se e tocou no caixão, e os que o carregavam pararam. Jesus disse: “Jovem, eu lhe digo, levante-se!”. O jovem sentou-se e começou a conversar, e Jesus o entregou à sua mãe.” Lucas 7.11-15 Ele bem conhecia o conflito vivido por aquela pobre mulher. Acabara de perder seu único filho, a única esperança restante após a morte de seu marido. Jesus se aproximou daquela viúva e expressou toda a compaixão de seu amoroso coração. Dizendo para ela “não chores”, estava lhe restituindo a sua própria vida, antes de devolver-lhe seu filho ressuscitado. Talvez você esteja com o mesmo sentimento de perda em sua alma. Mas neste exato momento, se abrir bem seus ouvidos espirituais, também ouvirá a doce voz do Senhor Jesus dissipando o medo e a angústia de seu coração. Ele também está dizendo para você neste momento: NÃO CHORES!

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