1 Tengo mis Aceites, cuál es el siguiente paso

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TENGO MIS A C E IT E S

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¿ Y a h o ra q u é ?

1. Abre todo lo que compraste y familiarízate. Pon etiquetas en la parte superior de tus aceites. 2. Conecta tu difusor y disfruta de los beneficios para la salud y el estado de ánimo. Prueba 3-5 gotas de cualquier aceite que te atraiga.

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* Tómate unos minutos para buscar tus metas de salud específicas en nuestros libros de referencia.

Revisemos: Encierra en un círculo los productos que ya tienes que respaldan tus metas de salud.

BASES

EJERCICIO Y GESTIÓN DE PESO

• Suplementos de Vitalidad y Larga Vida

• Suplementos de Vitalidad y Larga Vida

• Terrazyme

• Slim & Sassy AE / Cápsula blanda

• PB Assist • Limón • Incienso

• Deep Blue Rub • Copaiba AE y Cápsula Blanda • Turmeric Cápsula dual

DESCANSO / MANEJO DEL ESTRÉS

REDUCIR LA CARGA TÓXICA

• Suplementos de Vitalidad y Larga Vida

• Difusor

• Incienso

• On Guard Concentrado

• Balance

• On Guard Detergente

• Lavanda

• On Guard Pasta Dental

• Serenity AE y Cápsulas Blandas

• Productos Spa

• Adaptiv AE y Cápsulas Blandas

• Productos de Cuidado de la piel

TENGO MIS A C E IT E S

¿ Y a h o ra q u é ?

DIVIERTETE!

1-2 GOTAS DE LIMÓN EN TU AGUA.

Difunde algo nuevo todos los días. Los combos vigorizantes como la menta y la naranja silvestre son increíbles por la mañana (2 gotas cada uno). Por la noche, disfruta de la lavanda y respira (3 gotas cada una).

acero inoxidable o vidrio.

TUS SUPLEMENTOS SON AHORA

DILUCIÓN. las irritaciones de la piel. La dilución con aceite de coco fraccionado dōTERRA o loción sin perfume ayuda a que tu aceite esencial se absorba mejor y se extienda aún más. Si un aceite se siente incómodo en la piel o si entra en contacto con los ojos, usa aceite de coco fraccionado o cualquier aceite vegetal para diluir. No utilizar agua

Tómalos después de tu primera comida sustancial. dosis de ¼ o ½ durante unos días a medida que tu cuerpo acumula apoyo nutricional . Una dosis completa es 2 de cada en el desayuno y el almuerzo!

"los aceites y el agua no se mezclan".

RECOMENDACIÓN